動画
2015年1月9日
砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法8・練習はやりきるのがよい？
[連載]
自己ベスト必達！マラソントレーニング法【8】
出演・砂田貴裕／松本翔
『マラソンは「腹走り」でサブ4＆サブ3達成』（SB新書）の著者にして、ウルトラマラソンの世界記録保持者である砂田貴裕氏と、『＜東大式＞マラソン最速メソッド』（SB新書）の著者であり、2時間13分台の記録を持つ現役の市民ランナーでもある松本翔氏の2人が、熱く議論を交わしたトークショーのもようを大公開。最終回となる第8回目は、トーク終了後の質疑応答から「練習はやりきったほうがよいか」「砂田さんの走法について詳しく」の2点について公開いたします。
※この動画は、2014年11月26日に東京都内で開催されたトークショーの模様を録画でお届けするものです。
【出演者】砂田貴裕、松本翔
【司会】白方健一（TopGear代表ヘッドコーチ）
【イベント協力】TOKYO CULTURE CULTURE
※この動画は、2014年11月26日に東京都内で開催されたトークショーの模様を録画でお届けするものです。
【出演者】砂田貴裕、松本翔
【司会】白方健一（TopGear代表ヘッドコーチ）
【イベント協力】TOKYO CULTURE CULTURE
[連載]自己ベスト必達！マラソントレーニング法 記事一覧
［1］砂田貴裕×松本翔が徹底議論！ マラソントレーニング法[その1]
［2］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法2・市民ランナーあるある
［3］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法3・LSDってアリ？ナシ？
［4］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法4・海外レースは楽しい！
［5］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法5・シューズをあなどるべからず！
［6］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法6・2人の走りのフォームはどう違う？
［7］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法7・日本陸上界にもの申す！
［8］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法8・練習はやりきるのがよい？
［1］砂田貴裕×松本翔が徹底議論！ マラソントレーニング法[その1]
［2］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法2・市民ランナーあるある
［3］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法3・LSDってアリ？ナシ？
［4］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法4・海外レースは楽しい！
［5］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法5・シューズをあなどるべからず！
［6］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法6・2人の走りのフォームはどう違う？
［7］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法7・日本陸上界にもの申す！
［8］砂田貴裕×松本翔のマラソントレーニング法8・練習はやりきるのがよい？
砂田 貴裕（すなだ たかひろ）
1973年大阪府生まれ。100㎞ウルトラマラソンの現・世界最高記録保持者（1996年サロマ湖100㎞ウルトラマラソン6時間13分33秒、1km3分44秒ペース）。フルマラソンの自己ベストは2時間10分8秒（2000年ベルリンマラソン）。数々のマラソン大会にゲストランナーとして出場。
松本 翔（まつもと しょう）
1985年宮崎県生まれ。東京大学法学部卒。東大１年時に学連選抜の一員として箱根駅伝８区を走り、「東大に陸上部があったのか」と話題に。卒業後には実業団チームである東京電力に入社するも入社３年目でオーバーワークとなり、どんなに練習しても結果が反映されない状況に陥って退社。現在は「日税ビジネスサービス」という税務関連の会社に勤務しながら、市民ランナーとして自分で練習メニューを考え、実践している。
1973年大阪府生まれ。100㎞ウルトラマラソンの現・世界最高記録保持者（1996年サロマ湖100㎞ウルトラマラソン6時間13分33秒、1km3分44秒ペース）。フルマラソンの自己ベストは2時間10分8秒（2000年ベルリンマラソン）。数々のマラソン大会にゲストランナーとして出場。
松本 翔（まつもと しょう）
1985年宮崎県生まれ。東京大学法学部卒。東大１年時に学連選抜の一員として箱根駅伝８区を走り、「東大に陸上部があったのか」と話題に。卒業後には実業団チームである東京電力に入社するも入社３年目でオーバーワークとなり、どんなに練習しても結果が反映されない状況に陥って退社。現在は「日税ビジネスサービス」という税務関連の会社に勤務しながら、市民ランナーとして自分で練習メニューを考え、実践している。
ビジネス書新刊
『エビデンス仕事術』
光成章 監修
『グーグルが消える日』
ジョージ・ギルダー 著
『大人の伝え方ノート』
矢野 香 監修
『ハーバード・スタンフォード流 「自分で考える力」が身につく へんな問題』
狩野 みき 著
